

Czy może Twoja skóra próbuje Ci coś powiedzieć?
Czy zastanawialiście się dlaczego mogą na niej pojawiać się wypryski, trądzik lub nawet łuszczyca.? Czy nie jest może tak ,że jest to...


Słodycze – dlaczego po nie sięgamy, jakie mogą być konsekwencje ich spożycia i czemu tak trudno się
Czy nie wyobrażasz sobie dnia bez słodyczy? Czy jesteś w stanie specjalnie wybrać się do pobliskiego marketu żeby to tylko zakupić słodką...


Czy pH żołądka może mieć wpływ na Twoje samopoczucie ?
Czy czujesz się zmęczony byciem zmęczonym, czy brak Ci wystarczająco energii aby przetrwać produktywnie dzień ? A może odczuwasz nagłe...


Zaburzona równowaga kwasowo-zasadowa
Jeśli zauważyłaś/es, że pogorszył się stan twoich włosów, pękają Ci paznokcie, czujesz się zmęczona/y i osłabiona/y, a na dodatek...


Cukier podstawy
Cukier jest podstawowym składnikiem znajdującym się w niezdrowych pokarmach i napojach nadając im ten niepowtarzalny wspaniały smak,...


Witaminka C, dlaczego jest taka istotna.
Witamina C jest najlepszym na świecie naturalnym antybiotykiem, środkiem przeciwwirusowym, antytoksyną i lekarstwem przeciwhistaminowym....


TEST na TYP MTABOLICZNY
Test na typ metabolizmu: 1. Śniadanie : A – mogę nic nie jeść, albo zjeść coś bardzo lekkiego np: owoce, tost czy jogurt B –...


Jakim typem metabolicznym jesteś?
TYPY METABOLICZNE Tak jak już wspominałam w poprzednim artykule nie ma jednej „cudownej” diety dla każdego. Związane jest to z istnieniem...


Jaka jest najlepsza dieta dla mnie?
Kiedy chodzi o dietę czy zdrowe odżywianie, obserwuje się ciągle rozwijający się trend, kiedy to wyznawcy poszczególnych stylów...


Chcesz być piękna? Zacznij od zdrowej diety. Dlaczego? „Bo jesteś tego warta”.
1.Dlaczego powinieneś zamienić śmieciowe jedzenie na zdrowe odżywianie? Jeśli jesteś kobietą to zapewne przykładasz dużą wagę to wyglądu...